مطالعه مبتنی بر طنز کوتاه مدت کنترل دارونما در نقش تمرکز زمان

طی سالهای گذشته علاقه رو به رشدی به بررسی مداخلات روانشناسی مثبت مبذول شده است .شواهد متا تحلیلی بیانگر این نکته است که این مداخلات در افزایش شادی و بهبود افسردگی موثر هستند.اما موارد کمتری درمورد چرایی و چگونگی عملکرد آنها شناخته شده است.سازوکارهای پیشنهادی از طریق دستکاری تمرکز زمان در دستورالعمل مداخله مبتنی بر طنز آنلاین مثبت یک هفته ای تست می شود.نمونه ای از 695 فرد بزرگسال بطور تصادفی به یک موقعیت مداخله یا موقعیت کنترل دارونما اختصاص داده می شود.تمامی سه متغییر در افزایش شادی و بهبود نشانه های افسردگی پس و پیش از مداخله در مقایسه با موقعیت کنترل دارونما موثر هستند.همانطور که انتظار میرود ، متغییر کنونی مرتبط با هردو سازوکار است ،درحالیکه متغییر قبلی رابطه قوی با سازوکار درک طعم دارد و تغییر آینده رابطه قوی با سازوکار تغییر توجه دارد.این بررسی اولیه ، اولین پشتیبانی برای سازوکارهای بالقوه اجرای مداخلات موثر مثبت را ارائه می دهد.

The past years have seen a growing interest in the study of positive psychology interventions. Meta-analytic evidence
suggests that they are effective in enhancing happiness and ameliorating depression. However, far less is
known on why and how they work. We test two proposed working mechanisms: An attentional shift to the positive,
and savoring positive emotions. The proposed mechanisms are tested by manipulating the time focus (past,
present, or future) in the instruction of a one-week online humor-based positive intervention (three funny
things). A sample of 695 adults was randomly assigned to one of the intervention condition or a placebo control
condition. All three variants were effective in enhancing happiness and ameliorating depressive symptoms from
pre- to post-intervention compared to the placebo control condition. As expected, the present variant was associated
with both mechanisms, while the past variant was more strongly associated with the savoring mechanism,
and the future variant more strongly with the attentional shift mechanism. This initial study provides first support
for the potential working mechanisms of effective positive interventions.

تعداد صفحه های فارسی16
تعداد صفحه های انگلیسی6
سال انتشار2016

• مشخصات محصول
• دسته‌بندی محصول
• برچسب‌ها
• دیدگاه‌ها